Wirkung von Innen

ergibt Wirkung im Außen
Adventskalender für Dich und die Welt

Tag 12 - Schleppst Du noch oder wirkst Du schon?

Der Weg des Körpers zu Deiner inneren Wirkung

Und manchmal ist die Lösung der ungewünschten Wirkung auch von Außen nach Innen. Heute möchte ich von der “anderen” Seite kommen. Über Deinen Körper. Wir wissen also, dass wir unsere Körperhaltung und Wirkung verlieren, wenn es uns schlecht geht. Also: es geht mir schlecht und dann verliere ich meine Körperhaltung. Lustigerweise funktioniert dies auch ganz anders herum. Das hat schon Charly Brown von den Peanuts festgestellt, als er sich um seine Niedergeschlagenheit gekümmert hat. “Niemals aufrecht hinstellen, wenn Du niedergeschlagen sein willst… weil Du Dich dann sofort besser fühlst…” ;-) Unser Körper wirkt von Außen nach Innen auf unsere Wirkung. 

Natürlich kannst Du auch mit mir Über-Deinen-Tellerrand-kucken - Intensiv und tief!
So klappt das mit Deiner Wirkung gleich "in echt". Ich lade Dich ein zum kostenlosen Wirkungscall.
Für Dich und Deine Wirkung von Innen!  
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Tag 12 - Experiment

Plane täglich etwa 20-30 Minuten ein, um die Tagesimpulse zu lesen und die Videos zu sehen -
und vor allem um die jeweiligen Übungen zu MACHEN.

Im heutigen Experiment lade ich Dich daher ein, diese beiden Übungen einmal zu vereinen und zu TUN. Sie dauern maximal 2 Minuten! Stell Dich hin, nimm einen Stift quer in den Mund und lächle. Dann richte Dich auf und geh in die Super(wo)man oder Gewinnerpose: Arme hoch, Hals lang und Kopf hoch!!! Wow, wie kraftvoll!

Beobachte Deine inneren Gefühle und Gedanken. Nimm Deine Innenwelt bewusst wahr. Beobachte den Einfluss der Körperhaltung auf Deine Wirkung am Ende des Prozesses. Schau und spüre mit Spaß, Freude und Faszination in Dich hinein und freue Dich über Deine Erkenntnisse und Erfahrungen. 

Zu guter Letzt lade ich Dich noch einmal ein, diese Halbzeit mit mir und mit Dir zu feiern. Heute ist nicht nur der dritte Advent, heute ist auch unser Tag auf der Alm. Hier kannst Du innehalten und bemerken, was Du schon alles auf unserer Reise erlebt hast. 

Was war wie für Dich? Was hat Dich inspiriert und vorangebracht? Was hat Dir einen Glücksmoment und was Wirkung verschafft? Was konntest Du für Dich mitnehmen? Und was konntest Du vielleicht auch loslassen? 
Wie geht´s Dir im Moment? Und wie im Vergleich zu Beginn unseres Kurses? Im Vergleich zu vor einem oder mehreren Jahren? 

Halte inne und stelle fest. Fülle Deine zweite Säule mit Erkenntnissen und Fähigkeiten, die längst selbstverständlich für Dich geworden sind. Und hab Spaß dabei! Schleppst Du noch oder schwebst Du schon? Wie wirken sich die Übungen auf Deine Wirkung aus? Schreib sie gerne wieder in Dein Büchlein. Wenn Du magst, dann berichte mir wieder gerne, wie es Dir damit geht!!

Je intensiver Du mitmachst, desto mehr hast Du am Ende davon. Tieferes Commitment = mehr Wirkung. Ganz einfach.

Tag 12 - Erfolgscheck

Deine persönliche Erfolgsliste für heute - sei stolz auf Dich!

📖 Wirkungsemail gelesen - Gedanken gemacht
📖  Video geschaut - neugierig geblieben

📖  Experiment gemacht - Wirkungs-Challenge des Tages angenommen

Du willst noch tiefer gehen?

VIP Begleitung

Wünschst Du Dir eine persönliche Begleitung, eine Art Sparings-Partner, mit dem Du reflektieren und besonders reinspüren kannst?
Wo Du alle Deine Fragen beantwortest bekommst? Individuell und persönlich - mit dem ein oder anderem Extra-Zuckerl...

Denkst Du vielleicht: “Was bedeutet das für mich? Ich möchte die Übungen gleich ausprobieren und erfahren! Damit ich das gleich umsetze!”
Freu Dich auf noch mehr individuelle Übungen und Erfahrungen. Natürlich kannst Du Dir hier auch ein Über-den-Tellerrand-kucken und einen Ausblick auf die Folgewoche und die ein oder andere Extra-Überraschung sichern. So klappt das mit Deiner Wirkung gleich "in echt".

Ich freue mich auf Dich in der VIP Begleitung.

Jeden Donnerstag 17:00-18:00 Uhr in meinem persönlichen Zoom-Raum.
Achtung: Es gibt nur wenige Plätze!

Wirkungscall

Starke Wirkung ist gaaanz einfach: Du musst nur diese 100-Punkte-Checkliste beachten, so und so stehen, atmen, denken, schauen,
gestikulieren und und und… „Ja, wenn das so einfach wär!“
Oder geht's doch ganz anders?

Wirkung kann leicht gehen, sozusagen von Innen heraus automatisch.
Glaubst Du nicht? Lass Dich überraschen :-)

Wir finden gemeinsam heraus, wie das für Dich gehen kann, und Du ehältst konkrete Tipps zum Umsetzen und einen Weg, der für Dich gangbar ist!
Ich freue mich auf unseren Zoom-Call! Such Dir gleich einen Termin aus!

Kostenlos - aber sicher nicht umsonst :-)

Ab 2022 wird es diesen Workshop in meinem Kursprogramm zu kaufen geben. Nutze diese Gelegenheit, ihn JETZT als Geschenk zu erhalten. Lade gerne Deine Freunde und Bekannten dazu ein und stifte Frieden - im Innen und damit Wirkung im Außen.

Doris Gasser

Heute bin ich seit fast 20 Jahren selbständig. Erst nur als Trainerin und Coach. Dann auch als Moderatorin und Vortragsrednerin. Als früherer "Kopfmensch" arbeite ich seit meiner Heldenreise daran, Menschen auf dem Weg ins Gefühl zu begleiten und sich dabei zu vertrauen und anzunehmen. Was vor über 25 Jahren nebenbei begonnen hatte, erfüllt mich und mein Herz heute komplett. Ich liebe und lebe das, was ich tue.

Meine Devise ist: Vom Kopf ins Gefühl und mit beidem von Innen heraus wirksam! Denn das passiert dann plötzlich: Wirkung, Charisma und eine natürliche, sympathische Autorität. Von ganz allein. Von innen heraus. Willst Du davon profitieren?

Ich leuchte Dir in Deine dunkelste Gasse - und freue mich mit Dir am Entdecken Deines Lichtes und Deines Wandels.